ERGONOMIA TYÖPISTEESSÄ
ERGONOMIA TYÖPISTEESSÄ
Toimistotyöntekijä istuu suurimman osan työajastaan, eikä ihmistä ole suunniteltu istumaan. Tämän vuoksi on tärkeää kiinnittää huomiota työskentelyasentoon sekä siihen että ihminen liikkuu työpäivän aikana. Aiemmin en itsekään ymmärtänyt miksi niin moni ihminen valittaa työskentelyasennosta, (olihan kaikille meille suunnittelijoille olemassa niin hienot ohjeet ja kaaviot ihmisen toimintojen mitoista ja standardeista), mutta kun aloin itse saamaan ensimmäisiä selkäoireita kymmenen vuoden päätetyöskentelyn jälkeen aloin ymmärtämään ihan eritavalla työn liikkuvuuden merkityksen. Koneen ääreen on aivan liian helppoa jäädä jumittumaan, sitä unohtaa syödä käydä tauolla tai jopa wc:ssä. Kun työ on nautinto, siihen uppoutuu niin ettei edes huomaa ajankulua… tulet aamulla töihin ja kello onkin jo neljä! Kuulostaako tutulta? Olisiko hienoa, kun joku kesken päivää koputtaisi sinua olkapäälle ja sanoisi; olet työskennellyt aivan liian kauan samassa asennossa, olisiko aika vähän liikkua? Se on mahdollista! nykypäivän sähkösäätöisiin pöytiin on olemassa ohjelmisto, joka muistuttaa sinua jos jumitut paikoilleen ja heittää työpöydälle ehdotuksen; olet ollut liian kauan paikoillasi olisiko aika liikkua tai vaihtaa työasentoa? Eikä olekin mahtavaa, joku huolehtii sinun terveydestäsi jos itse unohdat sen!
